تعد إدارة الوقت واحدة من المهارات التي يحتاجها أي طالب. ومع اقتراب بداية الدراسة أو موعد الامتحانات، يجب أن تفكر في كيفية إدارة وقتك بفاعلية وتنظيم يومك حتى تتمكن من تحقيق التوازن الصحيح بين حياتك الاجتماعية والدراسة والعمل، إذا كنت تعمل.
من خلال ترتيب أولوياتك، يمكنك أن تعطي لنفسك المساحة لفعل الكثير في وقت محدود، وسوف يساعدك ذلك على تقليل التوتر.
إليك أفضل 7 نصائح لإدارة وقتك بفاعلية، حتى تتمكن من تقديم أفضل أداء لك خلال سنوات الجامعة، والحصول على لحظات للاسترخاء وحتى كسب المال.
1) ماذا عليك أن تفعل؟
تتمثل المرحلة الأولى من تحسين إدارة وقتك في كتابة كل ما عليك القيام به. قد يبدو هذا واضحًا، ولكن عن تجربة، يميل معظم الطلاب إلى ترك المهام المهمة حتى اللحظات الأخيرة، مما قد يؤثر على درجاتهم الإجمالية.
في هذه النقطة، عليك تحديد المواعيد النهائية للمهام المطلوبة منك في الجامعة، كذلك حدد جميع المهام التي تستغرق منك وقتًا، ومقدار الوقت الذي تستغرقه كل أولوية.
اقرأ أيضًا: أهم وأفضل 7 كتب يمكنها تغيير حياتك
2) نظم جدولك اليومي
سواء كان جدولًا مكتوبًا أو على هاتفك، ابحث عن أداة لإدارة الوقت تناسبك وأضف قائمة أولوياتك إليها. هناك العديد من تطبيقات إدارة الوقت التي يمكن أن تساعد في ذلك. فكر أيضًا في الوقت الذي تكون فيه أكثر نشاطًا، بحيث يمكنك المذاكرة في هذه الأوقات.
ابحث عن وقت للتواصل مع عائلتك ,اصدقائك، ولكن تأكد أيضًا من حصولك على قسط كافٍ من النوم. يحتاج معظم الناس ما بين 7 إلى 8 ساعات من النوم كل ليلة ليظلوا يقظين أثناء فترات الدراسة.
3) كن مرنًا ولكن واقعيًا حتى تتمكن من إدارة وقتك بفاعلية
كطالب بدوام كامل، من المتوقع أن تخصص 35 ساعة في الأسبوع للدراسة، مع تخصيص بعض الوقت للمذاكرة. من المهم أيضًا أن تتذكر أن الأشياء غالبًا ما تستغرق وقتًا أطول من المتوقع. لذا، امنح وقتًا إضافيًا قليلًا في حال قضيت وقتًا أطول في مهمة مما كنت تعتقد أنك ستفعلها في وقت أقل. كن أكثر مرونةً.
اقرأ أيضًا: تعدد المهام.. طريقك لتصبح ناجحًا (Multitasking)
4) حدد وقتًا معينًا للتخطيط
إن قضاء بعض الوقت في البحث والتخطيط والتفكير في عملك أمر بالغ الأهمية لإدارة الوقت بشكل جيد. امنح نفسك الوقت الكافي للتخطيط ليومك، حيث يمكن أن يساعدك ذلك في تجنب الاضطرار إلى إعادة التخطيط من جديد والتكرار.
5) تجنب التسويف وأي شيء يمكن أن يلهيك عن عملك
تتمثل إحدى طرق تجنب ذلك في التفكير في الأماكن التي كنت فيها أثناء المذاكرة – أين كنت أكثر تركيزًا؟ أين كنت مشتتا؟ هل هناك أي شيء يمكنك القيام به لجعل مذاكرتك ممتعة؟
تذكر أن ما يصلح لشخص ما قد لا يناسبك بالضرورة. بالنسبة للبعض، يمكن للدراسة مع الأصدقاء أن تحد من إنتاجيتهم. لكن بالنسبة للآخرين، يمكن أن تساعد الدراسة في مجموعات على زيادة الدافع لديهم.
اقرأ أيضًا: هذه أهم 7 عادات يومية يتميز بها الأشخاص الناجحون
6) تمرن على تصفية ذهنك بين جلسات المذاكرة
حتى تتمكن من الاستمرار في المذاكرة لفترات طويلة، عليك أن تتمرن على تصفية ذهنك بين جلسات المذاكرة. حدد ما الذي يساعدك على على تصفية ذهنك، هل ممارسة الرياضة، أو التمشية أم التواصل مع الآخرين.
بعد أن تحدد ذلك، عليك أن تحدد عدد جلسات المذاكرة، ومدة كل جلسة، والأدوات التي ستستخدمها لتصفية ذهنك.
7) التقييم والمتابعة يساعدك على إدارة وقتك بفاعلية
يمكن أن تساعدك مراجعة جدولك وإعادة تقييمه على التعرف على ما إذا كنت بحاجة إلى إجراء أي تغييرات مما يساعدك على إكمال أي مهام مطلوبة منك، وكذلك الحصول على وقت لقضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
اقرأ أيضًا: دليلك للنجاح في المقابلات الشخصية (Interviews) ..أهم 5 أسئلة
لقد تحدثنا في هذا المقال عن 7 طرق، يمكن أن تساعدك على إدارة وقتك، بدايةً من كتابة أولوياتك إلى تنظيم جدولك اليومي، والتخطيط. هذه ليست كل النصائح الموجودة، عليك أن تجد الأسلوب الأمثل لإدارة وقتك بفاعلية.
المصادر
1- إدارة الوقت
2- إدارة الوقت
Ahmed Shawkat
تصفح المقالات
نرشح لك هذه المقالات
10 طرق بسيطة لزيادة معدل ذكائك
هل سمعت من قبل عن لازلو بولغار (Laszlo Polgar) عالم النفس من المجر؟ وعن تجربته الشهيرة التي أراد فيها بولغار إثبات أن” العباقرة يصنعون ولا يولدون ” كما ذكر في كتابه كيف تربي عبقرياً وعن إمكانية زيادة معدل الذكاء باتباع الطرق الصحيحة لذلك. التي استطاع إثباتها عندما قام بتربية بناته الثلاث على أحتراف […]
By Safaa Zamil
قوة العادات في تغيير حياتك للأفضل!
“نحن ما نكرر فعله، لذا فالتفوق ليس فعلاً بل عادة” – أرسطو.. وأن غيرت عاداتك فسوف تغير حياتك. هل تذكر هذه الأوقات التي لا تسترجع فيها كيف وصلت الى البيت؟ أعني أنت تكاد حتى لا تستردُ ما الذي قد شاهدته من النافذة وأنت بطريق عودتك إلى المنزل، أو متى قمت بتنظيف أسنانك […]
By Safaa Zamil
قبل التخرج وإنهاء السنة الأخيرة من الجامعة؛ لا تنس أن تفعل هذه الأشياء
الآن وقد اقتربت اللحظة التي طال انتظارها من القدوم، لحظة التخرج، لم يعد يفصلك سوى سنة واحدة عنها والدخول بقوة إلى مرحلة جديدة مغايرة تمامًا عن كل تلك المراحل التي سبقتها، فكيف ستتعامل مع سوق العمل المتطلب وهل تبحث عن منح دراسية لاستكمال دراستك أو فرصة سفر للخارج أو من الأفضل التقدم على وظيفة مناسبة […]
By Mostafa Elsaied
كيف تجتاز قسم القراءة في الأيلتس IELTS بتفوق؟
يعتقد الكثيرين من المتقدمين لاختبار الأيلتس IELTS أنه من المستحيل بالنسبة لأولئك الذين لغتهم الأولى ليست الإنجليزية الحصول على درجة 7 أو أكثر في قسم القراءة في الأيلتس IELTS Reading. ويرجعون ذلك إلى أنهم لن يتمكنوا من قراءة تلك النصوص الطويلة في مجالات متنوعة، ولا يستطيعون معرفة كل تلك المفردات الصعبة. وقد يرجع السبب وراء […]
By Hager Darwish
أهم النصائح والحيل حول السيرة الذاتية
أهم النصائح والحيل حول السيرة الذاتية المقدمة للمنح الدراسية كثيرٌ منا حين يقوم بالتقديم على أحد المنح الدراسية يُطلب منه بشكل رئيسي أو اختياري أن يقوم برفع “سيرته الذاتية”، لكن ما الذي قد يميز سيرتك الذاتية عن غيرها من السير، هذا ما سنعرفه سويًا مع ضيفتنا: شيرين شاهين في حوار مع عبده سامي “أحد مؤسسي […]
By Emonovo Team