مع عودة الطلاب إلى المدارس والجامعات تتردد أسئلة كثيرة عن فيروس كورونا أو كوفيد-19.. فقد سبق وأن سمعت أيها الطالب على مدار سنة كاملة تلك الكلمة (كوفيد) المتصلة بهذا الرقم (19) اتصالاً وطيداً، الأمر الذي جعلهما لم ينفصلا حتى الآن بعد مرور سنة ونصف من ارتباطهما، والجدير بالذكر أن رقم 19 يعود إلى عام ميلاد فيروس كورونا المستجد في عام 2019، لذلك سمي هذا الفيروس بهذا الاسم ومازال هذا الاسم ملازماً الفيروس، ينتشر في جميع بقاع الأرض حتى 2021. فما هي الإجراءات الاحترازية اللازمة التي يجب على الطلاب اتخاذها ليتفادى الوقوع في الفخاخ التي ينصبها الفيروس؟
إلقاء نظرة عن قرب على كوفيد-19 حتى نتمكن من هزيمته
ما هو فيروس كورونا؟
فصيلة من الفيروسات واسعة الانتشار، تستهدف الجهاز التنفسي فتسبب له أمراضاً عديدة تتراوح من نزلات البرد الموسمية إلى أمراض ربوية خطيرة مثل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS) ومتلازمة الالتهاب الرئوي الحاد الوخيم (السارس).
ما هو مرض كوفيد-19؟
كوفيد-19 هو المرض الناجم عن فيروس كورونا المستجد الذي يطلق عليه أيضاً فيروس كورونا سارس 2 . اكتشفت منظمة الصحة العالمية هذا الفيروس المستجد لأول مرة في ديسمبر 2019، بعد الإبلاغ عن إصابة عدد من الحالات بالالتهاب الرئوي الفيروسي في يوهان بجمهورية الصين الشعبية.
ما هو فيروس كورونا المستجد؟
هو سلالة جديدة من فيروس كورونا لم يسبق إصابة البشر بها من قبل.
اقرأ أيضا: كورونا لن يُضيع حُلم الدراسة في الخارج؛ أهم 5 دول تسمح للطلاب بالسفر إليها الآن
ما هي أعراض كوفيد-19 الأكثر شيوعاً؟
المرحلة الأولى للفيروس تتمثل في ظهور الأعراض التالية: الحمى، السعال الجاف، الإجهاد
المرحلة الثانية تحمل في طياتها الأعراض التالية:
فقدان الذوق والشم، احتقان الأنف، الغثيان أو القيء، الإسهال
،آلام العضلات أو المفاصل، ألم الحلق الصداع، مختلف أنماط الطفح الجلدي، الرعشة أو الدوخة، التهاب الملتحمة (المعروف أيضاً بمسمى احمرار العينين).
و لمزيد من المعلومات عن الفيروس يمكنك مشاهدة هذا الفيديو من منظمة الصحة العالمية من هنا.
متى تبدأ الأعراض في الظهور؟
تستغرق المدة من وقت التعرض للعدوى من شخص حامل للفيروس إلى حين بدء ظهور الأعراض من خمسة إلى ستة أيام تقريباً في المتوسط و ذلك وقفاً لما صرحت به منظمة الصحة العالمية و لكنها قد قد تتراوح ما بين يوم واحد إلي 14 يوماً أي اسبوعين بحد أقصى.
اقرأ أيضا: دراسة البكالوريوس عن بعد؛ أفضل 7 جامعات حول العالم
في المدارس والجامعات…على الطلاب اتخاذ بعض الاحتياطات البسيطة
1-التباعد البدني بينه وبين زملائه سواء في الفصل إذا كان بالمدرسة أو في المدرج بالجامعة، مع عدم مشاركة الطالب الطعام أو الشراب مع أحد من زملائه.
2-ارتداء الكمامة باستمرار على مدار اليوم إذا كنت بالخارج مع تغييرها كل 6 ساعات، كي تتجنب رذاذ الأنف الناتج من السعال والرشح المُنتقل من الشخص الحامل للمرض.
3-الحفاظ على التهوية الجيدة في الفصل أو المدرج الجامعي. و يفضل عدم تشغيل المراوح والمكيفات، تجنب ملامسة أسطح المقاعد والمدرجات.
4-تجنب التجمعات والأماكن المزدحمة وعدم المخالطة عن قرب في فناء الفصل أو خارج الجامعة.
5-المحافظة على النظافة العامة مثل غسل اليدين باستمرار لمدة 20 ثانية، استخدام مطهر اليدين من أجل تعقيمها في حالة عدم توافر ماء و صابون و لا تنسى السلاح الأقوى على الإطلاق للقضاء على الفيروس وهو الكحول الطبي.
6-السعال في مرفقك المثني أو فى منديل ورقي.
نصائح داخل المدارس والجامعات لكل الطلاب
7- عدم استعارة أدوات مكتبية من أحد زملائك مثل: الأقلام والمبراة والآلة الحاسبة المبيض حتى الورق و غيرها و احرص على اقتناء أدواتك الشخصية معك.
8- يفضل حضور المحاضرات أو الحصص الدراسية اونلاين أي الخضوع لنظام التعليم عن بُعد إن أمكن، بدلاً من الذهاب إلى المدرسة أو الجامعة.
9- عدم الذهاب و التوجه إلى المدرسة في حالة شعور الطالب بعرض من الأعراض التي سبق ذكرها والبقاء في المنزل لمدة 14 يوماً؛ حتى لا تشتد عليه باقي أعراض المرض والبدء بالعلاج في الحال، و حماية زملائه من انتقال العدوى إليهم.
10- كذلك الأمر، مع الطالب الذي خالط شخصاً مصاب بكوفيد-19 و لم يكن لديه علم بذلك ثم اكتشف أن هذا الشخص حامل للمرض، عليه على الفور البقاء في المنزل و يعزل نفسه عن الآخرين حتى من معه في البيت حتى يتأكد أنه لم يلتقط العدوى.
11- في حالة ظهور جميع الأعراض، على الطالب التوجه إلى أقرب مشفى لعمل صورة دم كاملة أو الأفضل من ذلك، الاتصال بالخط الساخن المخصص لكوفيد-19 من أجل الحصول على التعليمات الواجب اتباعها و معرفة متى و أين يمكنك إجراء الاختبار الجزيئي عن طريق أخذ عينات باستخدام مسحة من الأنف أو الحلق.
مع اتباع كل تلك التعليمات بحذافيرها مع متابعة كل الأخبار التي تتعلق بفيروس كورونا أول بأول، و التثقيف الشامل فيما يخص هذا الفيروس و تطوراته، سوف يضمن الطالب فرصة النجاة من فخاخ الفيروس إلى حين يتم القضاء عليه نهائياً.
اقرأ: هل مازال السفر للدراسة بالخارج ممكنًا في فترة كورونا؟
المصادر
Alaa Ahmed
تصفح المقالات
نرشح لك هذه المقالات
أثناء الدراسة في الخارج.. أفضل 4 مصادر موثوقة لكسب المال
لا شك أن السفر إلى بلد أجنبي والدراسة في الخارج تعد من التجارب المميزة التي يمكن لأي طالب أن يعيشها، فبهذه التجربة سترى العالم كما لم تره من قبل، وتختبر ثقافة جديدة عليك، وتحصل على تعليم دولي مرموق يؤهلك لسوق تنافسي عالمي لا يعترف إلا بالأفضل. لتكتمل تجربتك بالدراسة في الخارج بعد انتهائك من الثانوية، […]
By Muhammad Addam
أفضل 5 كتب في مجال التسويق (Marketing)
لاشك أن التسويق (Marketing) في العصر الحالي عُملة تقدم لأي مشروع كان، فهو واجهة تمثل بها كيانًا متكاملًا بهويتك، وهو العمود الفقري لأي مشروع ناجح حيث قال جو شيرنوف نائب الرئيس لقسم التسويق لوكالة عالمية “التسويق الجيد يجعل الشركة تبدو ذكية بينما التسويق الرائع يجعل المستهلك يشعر ذكيا!” فما هي الأساليب التي ستجعلك ذكيًا أنت […]
By Zainab Al Fazari
لطالب الثانوية.. أهم 5 خطوات تساعدك للدراسة بالخارج
يظل الكثير من طلاب الثانوية فى هذا الوقت لديهم حيرة كبيرة أين سأتوجه الآن، هل سأدرس فى جامعة حكومية أم خاصة فى دولتى أم الأفضل السفر للدراسة بالخارج. لا تقلق فنحن نعلم أنك في متاهة كبيرة ولا يزال لديك حافز للدراسة فى جامعة مرموقة بتخصص تفضله، فأنت تتطلع إلى مستقبل ووظيفة أفضل. وبداية هذه الخطوة […]
By Amira Ayman
لطلاب الثانوية: دليلك الشامل للتعلم من الفعاليات (الإيفنتات)Events
هناك العديد من الطلاب بعد الثانوية يجد نفسه فى فى ساحة المعركة لوحده لا يعلم من أين يكتسب ثقافة جديدة وأين يتوجه بعد الثانوية لذلك أصبحت الفعاليات تقام لأغراض عديدة منها أنها تساعدك أنت كطالب أن تجد بيئة تفاعلية لديها من الثقافة التى تساعدك على إيجاد إجابات لأسئلتك وتُكبر شبكة علاقاتك من العلاقات العامة فى […]
By Amira Ayman
دراسة تخصصين في نفس الوقت.. هل هذا ممكن؟
يواجه طلاب الجامعات سلسلة من القرارات التي على ما يبدو لا تنتهي. تبدأ العملية عند اختيار الجامعة ولا تنتهي حتى التخرج. ينطوي أحد أكبر القرارات على اختيار التخصص، حيث يقضي الطلاب عادةً السنوات القليلة الأولى في استكشاف مواضيع مختلفة. فماذا يحدث إذا كان الطالب لا يستطيع أن يقرر أي مجال دراسي يُريده أو يريد متابعة […]
By Hager Darwish