كيفية التعامل مع صعوبات التعلم لدى البالغين

كثيرًا ممن يعرفون حالات لديهم صعوبات التعلم أو إذا كنت أنت لديك مشكلة في التعلم، غالبًا يشعرون بأن هذه اعاقة، ليقرر تشكيل جو من التكيف بعيدًا عن التواصل الاجتماعي، ولكن كثير من الباحثين وجدوا أن أقرب وصف لها يكمن في الصعوبات حيث يقابلها تحديات يمكن حلها وكأنها رحلة مغامرات ممتعة تميزه عن الشخص العادي.

هيا لنتعرف عليهم ونعرف كيف يمكننا مساعدة من لديهم صعوبات تعلم للتغلب على التحديات التي تواجههم في هذا العالم.

صعوبات التعلم.. ماذا ولماذا؟

صعوبات التعلم هو خلل عصبي يؤثر على عملية استيعاب المعلومات وفهمها مثل الشخص الطبيعي، لتؤثر على عملية التعلم بشكل عام والخلل الناتج عن المشكلة بشكل خاص، ويرجع ذلك إلى صعوبة تخزين المعلومات وحفظها على المدى الطويل.

حالات صعوبات التعلم يتأثرون بفقد مهارات تنمية القراءة والكتابة ويتطور مع الوقت خصوصًا عند التأخر في تشخيص الحالة في وقت مبكر لمعرفة أين يكمن الخلل الناتج ومعالجته بشكل سليم، ليصبح الشخص عند البلوغ يلازمه هذا الخلل ولا يستطيع التواصل الجيد مع الجمهور.

وأيضًا يتأثرون بعملية الاختيار الوظيفي، والقلق العام عن التقدم في الوظيفة.

مما يؤثر بشكل عام على الجانب النفسي وشعور بعد الثقة والدونية.

هيا بنا لنتعرف أكثر على الأسباب والخصائص وأنماط صعوبات التعلم وكيف يمكن حل الأسباب والتعامل معها.

اقرأ أيضا: دليلك الكامل للاستعداد لاختبار الآيلتس (IELTS) خطوة بخطوة

إيجابيات وتحديات صعوبات التعلم

الإيجابيات

1- حالات صعوبات التعلم لديهم قدرة كبيرة لاكتساب العديد من المهارات الاجتماعية مثل حل المشكلات والمثابرة، مما يصبح لديه.

2- على رغم من اختلافهم إلا أن استغلال نقاط قوته في هذا الاختلاف يعطيه ميزة كبيرة.

3-أصحاب مهارات التعلم لديهم نشاط عالي من الحركة وتصبح فرص عملهم في الوظائف التي تتطلب قدرًا من الحركة تتناسب معهم.

4- يمتلك حالات صعوبات التعلم معدل ذكاء أعلى من المتوسط لأنهم يعالجون المعلومات بشكل مختلف.

5- حالات فرط الحركة لديهم طاقة عالية ناتجة عن فرط الحركة في مهارات ووظائف تمتع بالحيوية والنشاط ليصبحوا رواد أعمال.

التحديات

1- صعوبة في القراءة والكتابة والرياضة.

2- كل من حول الطفل يلاحظون وجود خلل أو اضطراب ولكن صعوبة تشخيص الحالة في البداية أو تسمية المشكلة ومعرفة أين يكمن السبب لاستخدام الطرق الصحيحة التي تتوافق معه حتى سن البلوغ.

لذلك ينصح بتشخيص الحالة مبكرًا وأهمية تقبل ذلك من قبل الوالدين وتقبل من لديه صعوبة ما ليستطيع التكيف معها، وفهم ما هو صعوبات التعلم جيدًا، حتى يمكن إيجاد طرق صحيحة للتعامل.

الأعراض التي تظهر في صعوبات التعلم للبالغين 

1-  مهارات الكتابة غير المتطورة

حيث تظهر في عدم القدرة على التعبير جيدًا بالكتابة، أو استيعاب وتنظيم الجمل النحوية وغيرها أو الكلمات البسيطة، وعدم استخدام علامات الترقيم، أو يعانى من عضلات اليد عند الكتابة، واستعمال الحروف الكبيرة أثناء الكتابة نظرًا لأن الأحرف كبيرة مستقيمة وتحتوي على خطوط بسيطة غير الحروف الصغيرة التي تحتوي على خطوط ملتوية لديها تفاصيل كثيرة أو عدم التفرقة بين حرفين متشابهين، فيقرر الاستسهال في كتابتها.

2- تجنب

تجنب أى نشاط يحتوي على مهارات في قراءة وكتابة أو تجمعات ومناسبات والتي قد تكشف عن أي نقص في مهارات الكتابة والقراءة، بالإضافة إلى تجنب الوظائف التي تحتوي على وظائف أقل من قدرتهم والتمسك بوظيفة ثابتة بعيدًا عن التقارير.

3- صعوبة في تهجي الكلمات 

يحدث صعوبة وبطء في استيعاب الكلمات التي ينطقها ليصبح بالشىء الملازم له حتى سن البلوغ

4- النظام التكيفي

يقرر شخص صعوبات التعلم نظرًا لصعوبة التواصل مع العالم أن يخلق جوًا من التكيف بذاته، فيقرر إنشاء مخططات وقوائم والتخطيط خطوة بخطوة وتحويل النصوص المكتوبة إلى  ملف صوتي مسجل أو نصوص مسموعة وأى ملاحظات مكتوبة لصوت.

5- تدني احترام الذات

عندما يقارن الطفل نفسه أمام زملائه فيشعر بالدونية نظرًا لاختلافه وضعف مستواه بعسر القراءة والكتابة أو عدم قدرة المدرسين على كشف المشكلة من الصغر؛ ليقومون هم الآخر بتجاهله وتعنيفه على ضعف المستوى الناتج عن ضعف الأداء ليشعر وكأنه غريب في هذا العالم.

6- عدم الثقة 

شعور طبيعي أن يصل إليه، وعدم الثقة يندرج تحت عدم ثقته بنفسه، أو عدم ثقته بتقدم وظيفي أعلى والاستقرار على وظيفة واحدة واحدة دون غيرها.

اقرأ أيضا:  أهم طرق المذاكرة بفعالية فتعرف على شخصيتك فى الدراسة

الأسباب الناتجة عن صعوبات التعلم

1- عسر الرياضة (Dyscalculia)

صعوبة في فهم الأرقام وتعلم قوانين الرياضيات، صعوبة في تمثيل ومعالجة الأرقام وصعوبة في استخدام العمليات غير اللفظية، خلل في التفكير الكمي لنظريات الرياضة.

2- عسر القراءة (Dyslexia)

يواجه صعوبة في تحديد الكلمات المنطوقة أو التعرف عليها أو فك الشفرات وتهجئتها سريعًأ أو صحيح. أحيانا يواجه صعوبة في المحتوى الصوتي لترجمة المحتوى لكلمات.

3- عسر الكتابة (Dysgraphia)

صعوبة في الكتابة اليدوية أو كتابة الرسائل التلقائية أو كلام مقروء.

الخلل يكون ناتج من عدم قدرة العقل على تخزين الحروف اللغوية لحين استرجاعها مرة أخرى. يؤثر ذلك على صعوبات في الوظائف التنفيذية حيث التخطيط والتنظيم.

4- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه(ADHD)

يجد الأشخاص البالغين صعوبة في التركيز عند فعل شيء معين أو صعوبة الجلوس ساكنًا لفترة طويلة أو شديد النسيان وشارد الذهن كلها أسباب ناتجة عن فرط الحركة 

4- صعوبات التعلم غير اللفظي(Non-Verbal Learning Disabilities)

صعوبة في تفسير الاشارات أو تعابير لغة الجسد وتشير الأبحاث إلى أن اعاقات التعلم غير اللفظي مرتبطة بالمهارات الحركية والذاكرة البصرية والتواصل الاجتماعي.

احتار كثير من الخبراء في الأسباب التي تكون سبب في ناتجة عن صعوبات التعلم ووجدوا أن 1 من كل 6 أطفال لديه صعوبات تعلم وذلك راجعًا لأسباب:

1- أسباب وراثية فتجد أن من يعاني من صعوبات التعلم لديهم أقارب على نفس المشكلة 

2- تأثيرات عند الولادة مثل نقص الوزن أو نقص الأكسجين أ, الولادة المبكرة.

3- صدمات بعد الولادة قد تكون أسباب تربوية أو تعرض الجسم لمخاطر صحية في الطعام.

اقرأ أيضا:المسابقات الدولية للطلاب، طريقك لتنمية مهاراتك..

 أهم الحلول التي يجب اتباعها مع حالات صعوبات التعلم

بعد استعراض جميع المشاكل والأسباب الناتجة عن حالات صعوبات التعلم، يصبح الشخص في صدمة ماذا سأفعل وكيف سأتبع طريقة صحيحة للتعامل مع الشخص.

1- “التوجه إلى متخصص” 

لذلك أولا وقبل كل شيء إذا وجدت أى من الأعراض التي تحدثنا عنها فيجب التوجه إلي أخصائي أو دكتور نفسي متخصص في حالات صعوبات التعلم، للتعرف على السبب الحقيقي فكل شخص لديه صعوبات تعلم، يختلف عن الآخر وتختلف في درجتها أو حدتها ليقوم بتحديد أي استراتيجية صحيحة يجب اتباعها.

2- “التركيز” 

من لديهم صعوبات تعلم يتمتعون بذاكرة قصيرة المدى فأي معلومة يسمعون إليها يحتاجون إلى ترديدها كثيرًأ وإعطاء الانتباه والتركيز الكامل عليها إذا كنت تريد تذكرها. 

3- “نقاط القوة”

 استخدام نقاط القوة فبدلا من دراسة المواد بشكل كمي فيمكن اللجوء إلى تحويل النصوص إلى خرائط ذهنية متشعبة إلى معلومات جانبية موضحة في شكل كلمة افتتاحية حتى تستطيع تثبيت المعلومات الكبيرة من خلال شكل توضيحي.

والبحث عن الصور المتعلقة بموضوع الدراسة لإنشاء ربط بين الصورة التوضيحية والمعلومات.

فهم السياق المطلوب من المعلومات الكبيرة وتقسيمها إلى أجزاء صغيرة ويمكن ربط الأجزاء الصغيرة بكلمات افتتاحية يسهل حفظها أو تذكرها عند حلها.

4- “التهجئة الإملائية” 

من المهم التعرف على القواعد وتعلم قواعد الإملاء وعند مراجعة كل قاعدة نحوية تتجه إلى تطبيق كل قاعدة والتعرف على الأمثلة الشائعة وأيضًا استثناءات القواعد.

القراءة مهمة جدًا لأنك ستتعرض إلى كلمات مشتركة لتصبح شيء مألوفًأ أكثر.

مهم استخدام أقلام تمييز وتحديد الكلمات بأسلوب مميز.

اتجه إلى تهجئة الكلمات بصوت عالي ومسموع 

5- “الكتابة باللمس والتهجئة” 

مهارة الكتابة على الجهاز اللوحي يعتبر فرصة كبيرة للتقدم الوظيفي حيث يزيد من مهارة التركيز على الكتابة.

6- “المهارات”

أشخاص الذين يعانون من صعوبات التعلم لديهم قدرة عالية من تعلم مهارات التواصل والدفاع عن النفس وخلق أفكارًا ابداعية ولديه مرونة في حل المشكلات وتحمل المسئولية.

7- “استخدام التكنولوجيا“

التكنولوجيا عامل مهم فهي توفر أدوات تساعد في القراءة والكتابة مثلا:

أ- برنامج Natural Readers يساعد على تحويل النصوص المكتوبة في الكتب على جهاز الكمبيوتر ليقرأها لك بصوت عال على شاشتك.

ب-  برنامج Prizmo يسمح لك بالتقاط صورة لما تريد قرائته ثم يقوم بقراءته بصوت عال لك 

7- “التعلم باللمس”

تعلم الكتابة باللمس يساعد أيضًا على ترميز كلمة تساعد على تنمية مهارات التهجئة والكتابة على الجهاز اللوحي يساعد على التنبؤ بالنصوص والمدققات الإملائية.

اقرأ أيضا: لطالب الجامعة.. هذه النصائح قد تغير حياتك

مشاهير لديهم صعوبات التعلم 

مشاهير أثبتوا للعالم أنهم على قدرة من  استغلال التحديات التي واجهتهم منذ صغرهم وكيف أصبحوا الآن.

1- دانيال رادكليف (عسر القراءة)

المصدر:understood

الممثل الشهير عن سلسلة أفلام هاري بوتر كان يعاني من عسر القراءة ووجد صعوبة في الكتابة اليدوية ولكن شجعته والدته على التمثيل نظرًا لأنه سيساعده على تعزيز ثقته بنفسه.

2- ستيفن سبيلبرغ (عسر القراءة)

المخرج الأسطوري لم يتم تشخيص عسر القراءة لديه إلا في سن الـ 60 وكانوا يظنون أنه كسول، 

3- مايكل فيلبس (ADHD)

السباح العالمي المشهور الذي اجتاز الرقم القياسي في الفوز بأكبر عدد من الميداليات كان يعانى من فرط الحركة واضطراب الانتباه وشجعته والدته على حب السباحة لمساعدته على التركيز.

4- ليزا لينج (ADHD)

المصدر:understood

الصحفية التي حازت على جوائز في المدرسة منذ أن كانت طفلة وحتى الكلية ولكنها تركت الكلية وأصبحت مراسلة ومنتجة وصحفية في برنامجها الخاص، وعندما سمعت عن اضطراب الحركة عرفت أن معانتها كانت بسبب فرط الحركة فعندما سمعت ذلك نظرت لنفسها بشكل جديد وأصبحت تركز على الأشياء.

5- جيمي أوليفر (عسر القراءة)

المصدر:understood

أصبح أشهر شيف بنى امبراطورية من خلال كتب الطبخ الأكثر مبيعًا والبرامج التلفزيونية والمطاعم، حتى أنه قال أنه لم ينتهي من قراءة أول كتاب له إلى سن الـ 38 لأنه كان يشعر بالملل.

وأخيرا اعلم أنك شخص لست عاجز عن الحياة أنت فقط مختلف عن الآخرون فاستغل اختلافك فى أن تكون مميزًا ولا تسمح لصعوبات التعلم أن تأخذ من وقت تفكيرك وافهم ذاتك جيدًا وافعل ما يتكيف معك.

 

---